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坐月子等于女人的二次投胎!

类别:月子护理 | 点击: | 日期:2016-05-05

  常听过来人说:“坐月子是女人第二次生命!”事实是否如此呢?没错!别说国外妹纸没坐月子啥的,人家体质、环境、习惯都跟我们相差十万八千里……坐月子这事真的不要跟开挂的国外麻麻相比~坐月子等于女人的二次投胎!……
 
产后护理
  
  坐月子注意事项;
  
  注意一:
  
  顺产后坐着或站着的时候伤口(即下体)会疼痛(大概持续十多天),而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,就算不想睡也得躺着,所以挺辛苦,挺无聊的。
  
  注意二:
  
  腰部护理,产后除了伤口痛,腰也很痛,所以喂奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙,孕妇奶粉和钙片都要继续吃。
  
  注意三:
  
  产妇的个人卫生,传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。
  
  但要注意以下几点:
  
  ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
  
  ②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。
  
  ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。
  
  
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